Πώς μπορεί ένας κοντός άνθρωπος να αυξήσει την αυτοπεποίθησή του;

Σαφώς η εξωτερική εμφάνιση μετράει. Ομως μετά την πρώτη εικόνα σώματος  υπάρχει η εικόνα του εαυτού, η οποία είναι εξίσου βασική. Είναι η εικόνα που όλοι οι άνθρωποι εκτιμούν κι έχει να κάνει με το ποιοι είμαστε και τι μπορούμε να δώσουμε στους γύρω μας. Αυτό είναι το βασικότερο για έναν άνθρωπο και όχι το ύψος του. Οταν κάποιος έχει δουλέψει τον εσωτερικό κόσμο του, αυτό εκτιμάται από τους άλλους. Η επικοινωνία ενός ανθρώπου με χαμηλό ανάστημα με το άλλο φύλο δεν είναι θέμα ύψους, αλλά διάθεσης. Αυτό που γοητεύει τις γυναίκες είναι ο σεβασμός και η διάθεση ικανοποίησης, ανεξαρτήτως ύψους. «Αν η αυτοπεποίθησή σου έχει πέσει χαμηλά, προσπάθησε να τη βελτιώσεις μόνος σου ή με τη βοήθεια κάποιου ειδικού» σου λέει η ψυχολόγος Νέλλη Θεοδοσίου. «Μη σου γίνει έμμονη ιδέα το θέμα του ύψους, γιατί αναπόφευκτα θα φτάσεις σε υπερβολές, οι οποίες θα κάνουν πιο εμφανές το πρόβλημα του ύψους σου».